紀文 糖質0g麺 ダイエット 簡単レシピ
ダイエット好きですか？ そんな人 いるのでしょうか？（笑） 同じものを食べて 同じ生活をしていても 太る人と 太らない人がいるのは なぜなのか？ 年齢と共に基礎代謝（エンジンで言うとアイドリング状態）が下がり、 それで…
健康
健康
健康
健康
健康
魚の臭み取りと 簡単に焼く方法
あなたは魚 好きですか？ 家で魚を焼きますか？ 調理しますか？ この前 YouTubeで いつもの様に色んな人間を眺めていたら、 すごく美しい お顔をされたタレントさんが『私は 魚を見るだけで気持ち悪くなります。』と…
健康
痛風の痛み １日で治る方法
あなたは痛風 大丈夫ですか？ あなたの周りに痛風の人は いませんか？ ボクは痛風持ちです。 タバコを やめて少し太り ２〜３年経った頃でしょうか？ 初めて痛風というものになりました。 もうタバコを全く吸いたくなくなる生活…
健康
見上げてごらん 夜の星を 飛行機を
最近 空 見ていますか？ スマホばかり眺めていませんか？ 確かにネットの色んな情報は便利ですが、 どうしてもスマホ画面から自分の目までの短い距離が長時間 続きますよね？ それに 一見 物知りになれた様な気がしても 本…
健康
認知症の原因？ 脳を診れば 昔 酒飲みだった事が判る話
皆さま こんにちは。 ボクはワードプレスと言うものでブログを書いているのですが、、 そのワードプレスを5.8.0にアップデートをしたら ガラリと作成する時の画面が変わってしまい パソコンから どうやってブログを書けばいい…
健康
お酒を飲むのに健康診断の数値に異常がない人たちの共通点
あなたの周りに お酒を けっこう召し上がるのに 健康診断で なぜか それほど数値が悪くない人 いたりしませんか？ それほど どころか全く 問題ない人も いませんか？ 不思議ですよね・・。 ボクも 最初 不思議でした。…
健康
麻黄湯で免疫力を上げ 風邪などの病気予防を
みなさん漢方薬の麻黄湯（まおうとう）って知っていますか？ ボクは ぶっちゃけた話 西洋医学をほどんど信用していません。 そりゃ中には 良い医師も 病院も おられますが、 そもそも その医療を学ぶ元となる 根っこのシステ…
健康
ミックスナッツ類の成分・効能
あなた ナッツ食べますか？ ボクは最近 よく食べます。 美容や健康にも良いし、 血液をキレイにするし、 お酒の おつまみにもなるし、 何より 食前に 少し つまむと食欲が抑えられます。 ひとり旅に行くときは 少しジッ…
健康
血糖値が上がらない砂糖 ラカントs
血糖値が上がらない砂糖 知っていますか？ ボクは父が病院で糖尿予備軍だと診断された時に 色々とネットで調べました。 すると 血糖値が上がらない砂糖があることを知りました。 そんな都合の良いもの ある訳ないだろ？って思い…
健康
１分で作れる 重曹とリンゴ酢の炭酸水の効果 病が嫌がる習慣を
重曹がカラダに良いらしいです。 ボクたちは そんな数百円で買えるもので健康になる訳ないだろ？って思い込まされていませんか？ 調べてみると昔も ビタミンCで病を予防できると言われた人のことを知った 製薬会社側が『そんなこ…
最近のコメント