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二日酔いの治し方 予防法 8選
久しぶりに二日酔いになってしまいました。 飲んで入る時に カラダのどこかにメーターが付いていて 『これ以上 飲んだら二日酔いになりますよ』と表示されたらいいのに... -
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真っ白な小麦粉から全粒粉に変えると起こる 良い変化 5つ
あなたは家で料理する時 どんな小麦粉を使っていますか? 真っ白な小麦粉ですか? それとも少し茶色い小麦粉ですか? そもそも家で料理なんて しませんか? 僕... -
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びわの葉エキス 作り方 使い方
あなたは今 健康ですか? どこかで観たり聴いたりしたサプリを買い漁っていませんか? 20代 30代の無茶の 答え合わせは おそらく50歳くらいから。 この世は すぐに... -
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痛風の痛みに リンゴ酢が効いた話
先日 夜中に足首に違和感が。 どこかで ぶつけたり くじいた憶えは全くありません。 気のせいかと思い 寝ることに。 翌朝 足首は少し痛くなってきた。 翌日 違和... -
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ベッドのマットレス選びに失敗した僕が 知らせたいこと
あなたは 寝るの好きですか? 毎日 何時間 寝ますか? 僕は もちろん寝るのは大好きですが、寝なくても ベッドに横になり スマホでネット情報を読んだり 友達と会... -
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洗剤不要 ベビーマグちゃんを1年 使って洗濯してみた感想
あなたは 1週間に何回 洗濯をしますか? 最近は全自動だから 洗剤を入れて ボタンを数回押すだけだから楽ですよね。 しかし、汚れがよく落ちる化学洗剤を使... -
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ペットボトルのお茶を止め 自分でお茶を作ろう
あなたはお茶 好きですか? 僕は大好きです。 なんでコーヒーのドライブスルーはあるのに 緑茶や麦茶、 玄米茶、 煎茶、ほうじ茶、抹茶、でがらし茶などのドライブ... -
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折りたたみ自転車の後輪タイヤを自分で交換してみました
また どうして 自転車に乗るようになったのか あなたは自転車 好きですか? 僕は さいきん自転車 好きです。 高校3年生の時に自動車免許を取り 車に乗る様になって... -
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おすすめ醤油の選び方 減塩が健康にイイって話は嘘?
日本人が大好きな醤油 英語だと Soy sauce 。 僕も醤油は大好きです。 何にでも かけます。 目玉焼きに醤油なんて シンプルで最高です。 スーパーマーケットに行けば... -
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禁煙外来で 無理せずタバコをやめられた話
今から6年くらい前 僕はあたり前のようにタバコを吸っていました。毎日 毎日 多い時は2箱 40本くらい吸っていたと思います。 何かをする前に1本。 何かを終...