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痛風の痛みに リンゴ酢が効いた話
先日 夜中に足首に違和感が。 どこかで ぶつけたり くじいた憶えは全くありません。 気のせいかと思い 寝ることに。 翌朝 足首は少し痛くなってきた。 翌日 違和... -
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ベッドのマットレス選びに失敗した僕が 知らせたいこと
あなたは 寝るの好きですか? 毎日 何時間 寝ますか? 僕は もちろん寝るのは大好きですが、寝なくても ベッドに横になり スマホでネット情報を読んだり 友達と会... -
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洗剤不要 ベビーマグちゃんを1年 使って洗濯してみた感想
あなたは 1週間に何回 洗濯をしますか? 最近は全自動だから 洗剤を入れて ボタンを数回押すだけだから楽ですよね。 しかし、汚れがよく落ちる化学洗剤を使... -
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ペットボトルのお茶を止め 自分でお茶を作ろう
あなたはお茶 好きですか? 僕は大好きです。 なんでコーヒーのドライブスルーはあるのに 緑茶や麦茶、 玄米茶、 煎茶、ほうじ茶、抹茶、でがらし茶などのドライブ... -
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折りたたみ自転車の後輪タイヤを自分で交換してみました
【】 あなたは自転車 好きですか? 僕は さいきん自転車 好きです。 高校3年生の時に自動車免許を取り 車に乗る様になってからは全く自転車に乗っていなくて ひょ... -
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おすすめ醤油の選び方 減塩が健康にイイって話は嘘?
日本人が大好きな醤油 英語だと Soy sauce 。 僕も醤油は大好きです。 何にでも かけます。 目玉焼きに醤油なんて シンプルで最高です。 スーパーマーケットに行けば... -
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禁煙外来で 無理せずタバコをやめられた話
今から6年くらい前 僕はあたり前のようにタバコを吸っていました。毎日 毎日 多い時は2箱 40本くらい吸っていたと思います。 何かをする前に1本。 何かを終... -
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リンゴ酢を飲んで 父の血糖値が下がった話や飲むタイミングなど
若い頃は 例えば たくさん お酒を飲まれても 次の日 普通に会社へ行けたという方々でも 30代 40代となれば だんだんと無理もできなくなってきますよね。 そう...